Cepta forele cepeškrāsnī

Cepeškrāsnī cepta forele ir ļoti garšīgs, veselīgs un apetīti rosinošs ēdiens mājas vakariņām un svētkiem. Mēs esam sagatavojuši jums labākās kulinārijas iespējas mūsu pārbaudītajā desmit interesantu gatavošanas recepšu izlasē ar soli pa solim fotogrāfijām. Noteikti ņemiet vērā un sāciet procesu!

Cepeškrāsnī cepti sulīgi foreles steiki

Sulīgi cepeškrāsnī cepti foreles steiki iepriecinās jūs un jūsu mīļos ar ēstgribu izskatu un maigu garšu. Lai pagatavotu, izmantojiet pārbaudītu recepti ar soli pa solim fotogrāfijām. Neviens nevar pretoties. Piemērots gan mājas, gan svētku galdiem.

1. 
   Cepeškrāsnī ceptu foreli ir ļoti viegli pagatavot. Sagatavosim nepieciešamos produktus pēc saraksta.
2. 
   Nomazgājiet foreles steiku un nosusiniet to ar papīra dvieli. Ierīvējiet to no abām pusēm ar jūras sāli un piparu maisījumu.
3. 
   Zivij pārlej ar citrona sulu un pievieno citrona šķēles.Atstāj marinēties 20 minūtes.
4. 
   Mēs noņemam sagatavi cepšanas piedurknē. Mēs sasienam no abām pusēm.
5. 
   Cep kārumu apmēram 20-25 minūtes 220 grādu temperatūrā.
6. 
   5 minūtes pirms gatavības nogrieziet piedurkni.
7. 
   Cepeškrāsnī cepti sulīgi foreles steiki gatavi. Pasniedz un izmēģini!

---

Varavīksnes forele vesela cepeškrāsnī

Varavīksnes forele, vesela cepeškrāsnī, izrādās ļoti sulīga un pēc garšas spilgta. Šāds cienasts noteikti ilgi nenoturēsies uz jūsu galda. Pasniedz ar dārzeņiem un citiem piedevām pēc garšas. Lai pagatavotu mājās, izmantojiet pārbaudītu soli pa solim recepti no mūsu izvēles.

Gatavošanas laiks - 50 minūtes

Gatavošanas laiks - 30 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Varavīksnes forele - 2 gab.
• Citrons - 1 gab.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Pētersīļi - 1 ķekars.

Gatavošanas process:

Solis 1. Sagatavojiet nepieciešamos produktus saskaņā ar sarakstu. Mēs notīrām zivis un noskalojam to zem ūdens.

2. solis. Pēc tam foreli rūpīgi ierīvē ar sāli un maltiem melnajiem pipariem.

Solis 3. Mēs veicam dziļus griezumus uz katra liemeņa.

4. solis. Ievietojiet sasmalcinātus pētersīļus zivīs.

5. solis. Nomazgājiet citronu un sagrieziet to plānās šķēlēs.

6. solis. Ievietojiet citronu zivs iekšpusē un izcirtņos.

7. solis. Katru zivi ietin folijā un cep līdz 180° sakarsētā cepeškrāsnī 30 minūtes.

8. solis. 5 minūtes pirms gatavošanas atveriet foliju un ļaujiet zivīm apbrūnināt.

9. solis. Varavīksnes forele, vesela cepeškrāsnī, ir gatava. Pasniedziet galdā!

Kā izcept foreli cepeškrāsnī folijā, lai tā būtu sulīga

Kā izcept foreli cepeškrāsnī folijā, lai tā būtu sulīga? Mēs dalāmies vienkāršos noslēpumos mūsu pārbaudītajā receptē ar soli pa solim fotogrāfijām. Jūsu ģimenei vai viesiem patiks šis gardums.Zivis iepriecinās ne tikai ar savu košo garšu, bet arī ar pievilcīgo izskatu.

Gatavošanas laiks - 40 minūtes

Gatavošanas laiks - 15 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Forele - 300 gr.
• Ķiršu tomāti - 3 gab.
• Saulē kaltēti tomāti - 6 gab.
• Zaļie sīpoli - 2 gab.
• Citrons - 0,5 gab.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Augu eļļa - 1 ēdamkarote.

Gatavošanas process:

Solis 1. Sagatavojiet nepieciešamos produktus saskaņā ar sarakstu.

2. solis. Labi nomazgājiet foreli no iekšpuses un ārpuses. Nosusiniet ar papīra dvieli.

3. solis. Sadaliet ķiršu tomātus uz pusēm. Saulē kaltētos tomātus sagriež plānās strēmelītēs.

Solis 4. Nomazgājiet zaļo sīpolu spalvas.

5. solis. Novietojiet zivis uz folijas, kas pārklāta ar augu eļļu. Liemeni labi ierīvē ar sāli un garšvielām no iekšpuses un ārpuses.

6. solis. Ievietojiet ķiršu tomātus zivīs. Blakus novietojiet zaļos sīpolus.

7. solis. Pievieno saulē kaltētus tomātus un visu pārlej ar citrona sulu.

8. solis. Aptiniet zivis folijā, bet neaizveriet to cieši. Cep apmēram 25 minūtes cepeškrāsnī 180°.

Solis 9. Tagad jūs zināt, kā cept foreles cepeškrāsnī folijā, lai tā būtu sulīga. Ņemt vērā!

Forele cepta ar kartupeļiem

Ar kartupeļiem cepta forele priecēs jūs un jūsu mīļos ar savu apetītlīgo izskatu, uzturvērtībām un bagātīgo garšu. Lai pagatavotu, izmantojiet pārbaudītu recepti ar soli pa solim fotogrāfijām. Spilgts trauks, kas piemērots gan mājas, gan svētku galdiem.

Gatavošanas laiks - 1 stunda

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Forele - 2 gab.
• Kartupeļi - 500 gr.
• Sāls - pēc garšas.
• Garšvielas - pēc garšas.
• Citrons - 4 šķēles.
• Malta paprika - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. solis. Labi nomazgājiet zivis, notīriet to no iekšām un kauliem.

2. darbība.Sagatavotos liemeņus mazgājam un žāvējam.

Solis 3. Ierīvē zivs iekšpusi ar sāli un garšvielām. Iekšā liekam arī citrona šķēlītes.

4. solis. Kartupeļus nomizo un nomazgā, tad sagriež plānās šķēlītēs. Ielieciet kartupeļus cepšanas traukā. Apkaisa to ar papriku un liek virsū zivi.

5. solis. Apkaisiet zivis ar garšvielām pēc garšas.

Solis 6. Pārklājiet sagatavi ar vāku vai foliju. Cep apmēram 40 minūtes 180 grādos. Mēs skatāmies uz kartupeļu gatavību.

7. solis. Forele, kas cepta ar kartupeļiem, ir gatava. Pasniedz un izmēģini!

Kā pagatavot foreles gabalus cepeškrāsnī

Kā pagatavot foreli gabalos cepeškrāsnī, mēs jums pastāstīsim mūsu pārbaudītajā receptē ar soli pa solim fotogrāfijām. Šāds cienasts nevienu neatstās vienaldzīgu. Zivis izrādās maigas, mīkstas un ēstgribas. Pasniedziet ar iecienītākajiem sānu ēdieniem.

Gatavošanas laiks - 1 stunda

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Foreles fileja - 0,5 kg.
• Sīpoli - 4 gab.
• Burkāni - 1 gab.
• Tomāti - 2 gab.
• Cietais siers - pēc garšas.
• Dilles - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Augu eļļa - 2 ēd.k.

Gatavošanas process:

Solis 1. Nomazgājiet foreles fileju un nosusiniet to ar papīra dvieli.

2. solis. Tālāk sagrieziet zivis mazos gabaliņos.

3. solis. Nomizojiet sīpolus un burkānus. Tomātus var lietot svaigus vai saldētus.

Solis 4. Pannā ar augu eļļu apcep sīpolus, līdz tie ir mīksti.

5. solis. Burkānus sarīvē uz rupjās rīves un pievieno sīpolam. Visu samaisa un cep kopā, līdz tas ir mīksts.

Solis 6. Šeit pievienojiet sasmalcinātus tomātus, pievienojiet sāli un samaisiet.

7. solis. Vāra dārzeņus apmēram 5 minūtes un izslēdz uguni.

8. solis. Ievietojiet dažus dārzeņus cepšanas traukā.

9. solis. Virsū liek zivju gabaliņus.

10. darbībaPārklāj zivis ar atlikušajiem dārzeņiem un pārkaisa ar dillēm. Cep 30 minūtes 200 grādos.

Solis 11. Cienastu pārkaisa ar rīvētu sieru un cep vēl 10 minūtes.

Solis 12. Tagad jūs zināt, kā pagatavot foreli gabalos cepeškrāsnī. Ņemt vērā!

Forele krējuma mērcē cepeškrāsnī

Forele krējuma mērcē cepeškrāsnī iznāk neticami maiga un kūst mutē. Pasniedziet to ar iecienītākajiem sānu ēdieniem. Sarkanā zivs labi sader ar dārzeņiem vai rīsiem. Lai pagatavotu, izmantojiet pārbaudītu recepti ar soli pa solim fotogrāfijām.

Gatavošanas laiks - 30 minūtes

Gatavošanas laiks - 15 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Forele - 300 gr.
• Smags krējums - 200 ml.
• Sviests - 30 gr.
• Milti - 10 gr.
• Citrons - 1 gab.
• Kokosriekstu skaidiņas - 1 ēd.k.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Augu eļļa - cepšanai.
• Dilles - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. solis. Izvēlieties piemērotu foreles steiku.

2. solis. Nomazgājiet un nosusiniet zivis. Sadaliet steiku divās lielās filejās.

3. solis. Pārlej zivi citrona sulu.

Solis 4. Foreli liek pannā ar augu eļļu un ātri apcep vienu minūti no katras puses.

5. solis. Mazā katliņā apcep sviestu un miltus līdz zeltaini brūnai.

6. solis. Šeit ielej krējumu un uzvāra. Vāra 6 minūtes uz lēnas uguns, maisot.

7. solis. Mērcei pievienojiet divas tējkarotes citrona sulas. Samaisiet un izslēdziet uguni.

8. solis. Ielejiet biezo krējuma mērci karstumizturīgā formā.

9. solis. Novietojiet zivis uz mērces.

10. solis. Foreli apkaisa ar kokosriekstu un maltiem melnajiem pipariem.

11. solis. Cep 6 minūtes 200°.

Solis 12. Forele krējuma mērcē cepeškrāsnī ir gatava. Pasniedz ar zaļumiem un citronu.

Forele ar citronu folijā cepeškrāsnī

Forele ar citronu folijā cepeškrāsnī izrādās neticami maiga un ēstgribu. Pasniedziet pusdienām, vakariņām vai svētku galdam. Ikviens var pagatavot sulīgas zivis mājās. Šim nolūkam izmantojiet pārbaudītu recepti ar soli pa solim fotogrāfijām.

Gatavošanas laiks - 40 minūtes

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Forele - 1 kg.
• Citrons - 1 gab.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Garšvielas - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Sagatavojiet nepieciešamos produktus saskaņā ar sarakstu.

2. solis. Notīriet un izskalojiet zivis. Tad sadalām vienāda biezuma steikos.

3. solis. Katru steiku ierīvē ar sāli un garšvielām.

4. solis. Nomazgājiet citronu un sagrieziet to plānās šķēlēs.

5. solis. Katram zivs gabalam izgrieziet folijas gabalu. Novietojiet steikus uz folijas un uzlieciet tiem citrona šķēles.

6. solis. Ietiniet gabalus folijā un ievietojiet tos līdz 180° sakarsētā cepeškrāsnī. Cep 25 minūtes, līdz gatavs.

Solis 7. Forele ar citronu folijā cepeškrāsnī ir gatava. Pasniedziet galdā!

Sulīga foreles fileja cepeškrāsnī

Sulīgā foreles fileja cepeškrāsnī izrādās ļoti maiga un pēc garšas spilgta. Šāds cienasts noteikti ilgi nenoturēsies uz jūsu galda. Pasniedz ģimenes pusdienām vai svētku vakariņām. Lai pagatavotu mājās, izmantojiet pārbaudītu soli pa solim recepti no mūsu izvēles.

Gatavošanas laiks - 50 minūtes

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Foreles fileja - 0,5 kg.
• Sīpoli - 2 gab.
• Burkāni - 1 gab.
• Citrons - 0,5 gab.
• Dilles - 0,5 ķekars.
• Sāls - pēc garšas.
• Garšvielu maisījums - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Paņemiet fileju vai atdaliet to no steikiem, noņemiet kaulus. Noskalo un nosusina ar dvieli.

2. solis. Sīpolu sagriež plānās šķēlēs. Nomazgājam dilles.

3. darbība.Citronu sagriežam tādos pašos apļos un burkānus sagriežam kubiņos.

Solis 4. Visi produkti ir sagatavoti un tos var likt uz cepešpannas.

Solis 5. Pārklājiet cepešpannu ar foliju. Šeit novietojiet sīpolus.

6. solis. Pievienojiet burkānus un foreles fileju. Sāli un apkaisa ar garšvielām.

7. solis. Apkaisa ar sasmalcinātām dillēm.

8. solis. Pievienojiet citrona šķēles.

Solis 9. Cieši aptiniet gabalus folijā. Cep 30 minūtes 180 grādos.

Solis 10. Sulīgā foreles fileja ir gatava cepeškrāsnī. Pasniedziet galdā!

Skābā krējumā cepta forele

Skābā krējumā cepta forele iepriecinās jūs un jūsu mīļos ar savu ēstgribu izskatu un maigo, interesanto garšu. Lai pagatavotu, izmantojiet pārbaudītu recepti ar soli pa solim fotogrāfijām. Neviens nevar pretoties šādam gardumam. Piemērots gan mājas, gan svētku galdiem.

Gatavošanas laiks - 50 minūtes

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Forele - 1 gab.
• Skābais krējums - 400 gr.
• Sīpols - 1 gab.
• Cietais siers - 150 gr.
• Sāls - pēc garšas.
• Garšvielas - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. solis. Foreles sadaliet steikos, nomazgājiet un nosusiniet ar papīra dvieli.

2. solis. Apkaisiet zivis ar sāli un garšvielām. Rūpīgi berzējiet zivis no visām pusēm.

Solis 3. Forelei pārlej skābo krējumu un samaisa.

4. solis. Nomizojiet sīpolus un sagrieziet tos plānos gredzenos.

Solis 5. Uzlieciet sīpolu gredzenus uz cepešpannas ar foliju.

Solis 6. Novietojiet zivis skābā krējuma uz sīpola. Pārkaisa ar rīvētu cieto sieru. Pārklājiet gabalus ar foliju un cepiet 30 minūtes 220 grādos.

Solis 7. Skābā krējumā cepta forele ir gatava. Pasniedziet cienastu galdā un izmēģiniet to!

Cepeškrāsnī cepta forele ar dārzeņiem

Cepeškrāsnī cepta forele ar dārzeņiem ir veselīgiem vitamīniem bagāts sātīgs ēdiens mājas galdam vai svētkiem. Šis kārums jūs iepriecinās ar savu spilgto garšu un ēstgribu izskatu. Noteikti mēģiniet to pagatavot, izmantojot mūsu pārbaudīto recepti ar soli pa solim fotoattēliem.

Gatavošanas laiks – 1 stunda 10 minūtes

Gatavošanas laiks - 20 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Foreles steiks - 0,7 kg.
• Sīpols - 1 gab.
• Burkāni - 1 gab.
• Majonēze - 1 ēd.k.
• Augu eļļa - 1 ēdamkarote.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Citronu sula - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Sagatavojiet nepieciešamos produktus saskaņā ar sarakstu.

2. solis. Nomazgājiet un nosusiniet foreles steikus. Apkaisa ar sāli, garšvielām un citrona sulu. Atstāj uz 30 minūtēm.

3. solis. Nomizojiet sīpolu un smalki sagrieziet to ar nazi.

4. solis. Sīpolu apcep augu eļļā līdz mīkstam.

5. solis. Burkānus sarīvē uz rupjās rīves.

6. solis. Ievietojiet to pannā ar sīpoliem.

Solis 7. Sajauciet dārzeņus un apcepiet, līdz tie ir gatavi.

8. solis. Novietojiet foreles steikus uz cepešpannas ar foliju.

Solis 9. Pievienojiet dārzeņiem majonēzi, samaisiet un pēc pāris minūtēm noņemiet no uguns.

Solis 10. Pārklājiet zivis ar dārzeņu sagatavošanu un ievietojiet cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem, uz 45 minūtēm.

Solis 11. Cepeškrāsnī cepta forele ar dārzeņiem ir gatava. Palīdzi sev!