Jūras asaris cepeškrāsnī

Apetītlīgi cepts jūras asaris pieder pie Vidusjūras virtuves. Ja vēlaties mājās pagatavot īstu restorāna ēdienu, izmantojiet šo krāsaino soli pa solim sniegto recepšu izlasi. Palutiniet savu ģimeni vai viesus ar gardām un neaizmirstamām zivju vakariņām.

Sulīgs jūras asaris folijā cepeškrāsnī

Lai ceptais jūras asaris būtu sulīgs un maigs, pagatavojiet to folijā. Gaišs, barojošs ēdiens var tikt pasniegts pusdienās vai vakariņās ar jebkuru piedevu vai svaigiem dārzeņiem.

1. 
   Kā garšīgi izcept jūras asarus cepeškrāsnī? Sasmalciniet pētersīļus un sīpolus. Sastāvdaļas apslaka ar citronu sulu un olīveļļu. Apkaisa ar garšvielām un labi samaisa.
2. 
   Nomazgātās zivis nomazgājam, ierīvējam ar sāli un liekam uz cepešpannas, kas pārklāta ar foliju.
3. 
   Ielejiet liemeni ar sviesta, zaļumu, sīpolu un garšvielu maisījumu.
4. 
   Cieši aptiniet produktu ar foliju.
5. 
   Cep trauku 30 minūtes 180 grādos.
6. 
   Apetīti rosinošs un sulīgs jūras asaris ir gatavs cepeškrāsnī. Pasniedziet ēdienu galdā!

Cepeškrāsnī cepts jūras asaris ar dārzeņiem

Pilnvērtīgs ēdiens košām ģimenes pusdienām – jūras asaris ar dārzeņiem cepeškrāsnī. Jūs netērēsiet daudz laika kulinārijas procesam, un jums nebūs papildus jāgatavo piedeva.

Gatavošanas laiks: 50 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Jūras asaris – 4 gab.
• Paprika - 2 gab.
• Citrons - 1 gab.
• Pētersīļi - 1 ķekars.
• Sāls - pēc garšas.
• Garšvielas - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Noskalojiet zivis zem ūdens un, ja nepieciešams, notīriet.

2. Noņemiet sēklas no paprikas. Citronu sagriež ripiņās, pētersīļus nomazgā.

3. Zivi ierīvē ar sāli un garšvielām, izdari tajā dziļus iegriezumus un liek uz cepešpannas ar foliju.

4. Uz liemeņa liek citrona šķēles.

5. Virsū pievienojiet paprikas gabaliņus un sasmalcinātus pētersīļus.

6. Aptiniet sagatavi folijā. Cep trauku 30 minūtes 180 grādos.

7. Jūras asaris, cepts ar dārzeņiem, ir gatavs. Pārlieciet to uz servēšanas šķīvja un pasniedziet. Palīdzi sev!

Soli pa solim recepte jūras asara pagatavošanai ar citronu cepeškrāsnī

Apetītlīgs jūras asaris ar smalku citrusaugļu garšu ir lielisks risinājums vakariņām kopā ar ģimeni. Ēdiens jūs iepriecinās ar vienkāršu un ātru kulinārijas procesu. Ņemt vērā.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 20 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Jūras asaris – 2 gab.
• Citrons - 1 gab.
• Ķiploki - 3 daiviņas.
• Dilles - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti baltie pipari - pēc garšas.
• augu eļļa - 80 ml.

Gatavošanas process:

1. Izskalojiet jūras asarus zem ūdens. Mēs nogriežam galvas un astes.

2. Sagatavo citronu, zaļumus un ķiploka daiviņas.

3. Zivi ierīvē ar sāli un maltiem baltajiem pipariem. Mēs papildinām liemeņus ar sasmalcinātām dillēm un ķiplokiem.

4. Pārvietojiet produktu uz ietaukotu cepšanas formu. Trauku pārlej ar citrona sulu.Zivs iekšpusē var ievietot citrusaugļu gabaliņus. Cep 30 minūtes 180 grādos.

5. Gatavo jūras asaru liek uz šķīvja, pievieno plānās citrona šķēlītes un pasniedz.

Kā garšīgi cepeškrāsnī izcept veselu jūras asaru?

Vienkārša un neticami garšīga ideja mājas vakariņām - vesels jūras asaris, cepts cepeškrāsnī. Gatavas zivis var pasniegt ar dārzeņiem, svaigiem garšaugiem vai graudaugiem. Apskatiet šo interesanto recepti.

Gatavošanas laiks: 1 stunda

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Jūras asaris – 2 gab.
• Citrons - 0,5 gab.
• Sāls - pēc garšas.
• balzamiko etiķis - 1,5 ēd.k.
• augu eļļa - 1,5 ēd.k.

Gatavošanas process:

1. Nomazgājiet atkausētās zivis zem ūdens.

2. Tālāk mēs veicam dziļus griezumus izstrādājumā. Var nogriezt galvu un astes.

3. Pārklājiet liemeņus ar balzamiko etiķa un olīveļļas maisījumu. Pēc garšas produktu apkaisa ar sāli no ārpuses un iekšpuses. Marinējiet 10-15 minūtes.

4. Noskalojiet citronu zem ūdens un sagrieziet to plānās šķēlēs.

5. Pildiet zivis ar citrona šķēlītēm.

6. Ievietojiet apstrādājamo priekšmetu cepšanas traukā. Trauku cep cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 30 minūtes.

7. Izcepto jūras asaru liek uz šķīvjiem un pasniedz. Jūs varat mēģināt!

Vienkārša un garšīga recepte jūras asarim, kas cepts ar kartupeļiem

Spilgta ideja ģimenes vakariņām ir cepeškrāsnī cepts jūras asaris ar kartupeļiem. Ēdiens iepriecinās jūsu ģimeni ar savu interesanto garšu un uzturvērtību. Šajā gadījumā jums nav papildus jāsagatavo piedeva.

Gatavošanas laiks: 50 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas – 4

Sastāvdaļas:

• Jūras asaris – 2 gab.
• Kartupeļi - 200 gr.
• Ķiploki - pēc garšas.
• Citronu sula - 2 ēd.k.
• Citrons - 1 gab.
• Rozmarīns - 5 gr.
• Malts ingvers - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Paprika - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Olīveļļa - 60 ml.

Gatavošanas process:

1. Notīriet zivi un pēc tam rūpīgi noskalojiet to zem ūdens no iekšpuses un ārpuses.

2. Ar asu nazi izdari zivī dziļus iegriezumus.

3. Sagatavo nepieciešamās garšvielas.

4. Pārkaisa zivi ar sāli, papriku, ingveru un pipariem. Pārslaka ar olīveļļu un citronu sulu.

5. Pievienojiet salauztus rozmarīna zariņus. Ievietojiet citrona šķēles un ķiploku gabaliņus jūras asaru iekšpusē.

6. Nomazgājiet un nomizojiet kartupeļus. Mēs sagriežam dārzeņu jebkurā ērtā veidā.

7. Novietojiet zivis un kartupeļus uz cepešpannas ar pergamentu. Cep trauku 25-30 minūtes 180 grādos.

8. Aromātiskais jūras asaris ar kartupeļiem ir gatavs. Novietojiet to uz šķīvja un pasniedziet.

Kā pagatavot jūras asarus sālī krāsnī mājās?

Interesants veids, kā pagatavot jūras asarus cepeškrāsnī, ir sālī. Pēc garšas zivs iznāks sulīga un maiga. Pasniedziet to pusdienās vai vakariņās, pievienojot dārzeņus vai citus sānu ēdienus.

Gatavošanas laiks: 45 minūtes

Gatavošanas laiks: 30 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Jūras asaris – 1 gab.
• Sāls - 1 kg.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Citrons - 1 gab.

Gatavošanas process:

1. Notīriet un izskalojiet zivis ārpusē un iekšpusē. Pēc tam ierīvē to ar maltiem melnajiem pipariem pēc garšas.

2. Ielejiet sāli dziļā bļodā un piepildiet to ar svaigu citronu sulu. Sajauc.

3. Uz cepešpannas ar foliju liek “spilvenu” ar pusi sāls. Uzlieciet uz tā sagatavoto zivi.

4. Cieši pārklājiet produktu ar atlikušo sāli.

5. Trauku liek cepeškrāsnī, kas uzkarsēta līdz 170 grādiem. Pagatavojiet to 25-30 minūtes.

6. Kad tas ir gatavs, uzmanīgi noņemiet garoziņu no sāls.

7. Sālī cepts jūras asaris ir gatavs. Sadalām pa daļām un pasniedzam galdā. Labu apetīti!