Vārītu biešu salāti

No vārītām bietēm var pagatavot salātus katrai gaumei. Dārzenis lieliski sader ar citiem produktiem: sieru, burkāniem, ķiplokiem, riekstiem un pat žāvētām plūmēm. Mājas uzkodas jūs iepriecinās ar tās barojošajām un veselīgajām īpašībām. Ēdienu gatavošanai izmantojiet spilgtu 10 soli pa solim recepšu izlasi.

Vārītu biešu salāti ar ķiploku “Tu laizīsi pirkstus”

No vārītām bietēm un ķiplokiem gatavo smaržīgus mājas salātus. Šis vienkāršais ēdiens iepriecinās jūs, jūsu mīļos vai viesus. Izbaudiet barojošas uzkodas garšīgo garšu.

1. 
   Kā pagatavot salātus no vārītām bietēm “Tu laizīsi pirkstus”? Vāra divas vidēja izmēra bietes līdz pilnīgai gatavībai. Pēc tam ļaujiet produktam atdzist un uzmanīgi noņemiet no tā mizu.
2. 
   Sagatavoto dārzeņu sarīvē uz rupjās rīves un iemērc dziļā bļodā. Šeit nospiežam arī ķiploka daiviņas.
3. 
   Sāliet trauku pēc garšas un garšojiet ar majonēzi.
4. 
   Rūpīgi samaisiet maisījumu un atstājiet uz brīdi, lai uzsūktos.
5. 
   Smaržīgi biešu salāti pēc vienkāršas receptes ir gatavi. Sadaliet kārumu porcijās un pasniedziet!

Ātri salāti no vārītām bietēm ar majonēzi

Lai mājās gatavotie vārītie biešu salāti būtu vēl apmierinošāki, garšojiet tos ar majonēzi. Šī uzkoda jūs iepriecinās ar savu vienkāršo kulinārijas procesu un interesanto garšu. Ņemt vērā!

Gatavošanas laiks: 50 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Bietes – 3 gab.
• Ķiploki - 3 daiviņas.
• Žāvētas plūmes – 6 gab.
• Sāls - pēc garšas.
• Majonēze - 1,5 ēd.k.

Gatavošanas process:

1. Iepriekš novāriet bietes, līdz tās ir mīkstas, pilnībā atdzesējiet un nomizojiet, sagatavojiet pārējās sastāvdaļas.

2. Dārzeņu sarīvē uz rupjās rīves un liek dziļā bļodā. Šeit izspiediet ķiploku daiviņas un pievienojiet sasmalcinātas žāvētas plūmes.

3. Garšojiet produktus ar norādīto majonēzes daudzumu. Pievienojiet sāli pēc garšas, samaisiet un atstājiet 10 minūtes.

4. Sulīgi un apetīti rosinoši biešu salāti ar majonēzi ir gatavi. Sadaliet porcijās un izbaudiet!

Vārītu biešu salāti ar valriekstiem

Košus salātus jūsu galdam var pagatavot no vārītām bietēm un valriekstiem. Aukstais ēdiens pārsteigs ar savu izsmalcināto garšu un patīkamo aromātu. Pasniedz kā vieglas vakariņas vai kā piedevu citiem ēdieniem.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 15 minūtes

Porcijas – 3

Sastāvdaļas:

• Bietes - 600 gr.
• Valrieksti - 40 gr.
• Siera siers - 200 gr.
• Sīpoli - 1 gab.
• Sojas mērce - 20 ml.
• Olīveļļa - 1 ēd.k.
• Augu eļļa - cepšanai.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Zaļumi - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1.Vāra bietes, līdz tās ir mīkstas, pilnībā atdzesē un uzmanīgi noņem mizu.

2. Tālāk produktus izlaižam caur rīvei ar lieliem zobiem.

3. Sīpolus sagriež plānos pusgredzenos un liek eļļā sakarsētā pannā.

4. Vāra dārzeņus līdz mīkstam. Neaizmirstiet maisīt sastāvdaļu procesa laikā.

5. Sarīvētajām bietēm pievieno sīpolu.

6. Pievienojiet maisījumam sasmalcinātus valriekstus.

7. Traukā pievienojiet nelielu daudzumu sojas mērces.

8. Sieru sagriež kubiņos un arī pievieno kopējai masai. Pēc garšas pievienojiet sāli un maltus melnos piparus.

9. Šeit ielej olīveļļu un samaisa saturu.

10. Gatavos salātus liek uz porciju šķīvjiem, dekorē ar zaļumiem un pasniedz.

Vienkārši un garšīgi biešu un burkānu salāti

Vienkārša un garšīga ideja jūsu galdam ir vārītu biešu un burkānu salāti. Kārums tiek ātri pagatavots un iznāk ļoti spilgts un barojošs. Izmantojiet kulinārijas ideju, lai dažādotu savu ēdienkarti.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Bietes - 250 gr.
• Burkāni - 1 gab.
• Sojas mērce - 1 tējk.
• Augu eļļa - 1 ēd.k.
• Sāls - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Vāra bietes līdz mīkstas, pēc tam atdzesē, nomizo un sarīvē uz rupjās rīves.

2. To pašu darām ar burkāniem. To nevar vārīt, bet izmantot neapstrādātu.

3. Dziļā bļodā apvienojiet abas sastāvdaļas. Sāls pēc garšas.

4. Mērcei augu eļļu apvieno ar sojas mērci. Maisījumu pārlej ar dārzeņu buljonu.

5. Kārtīgi samaisiet salātus, ļaujiet tiem nedaudz ievilkties un varat tos pasniegt. Pamēģini!

Mazkaloriju vārītu biešu salāti bez majonēzes

Vieglus un garšīgus biešu salātus var pagatavot, neizmantojot majonēzes mērci. Atcerieties vienkāršu un veselīgu recepti. Izmantojiet to uzkodām vai vakariņām.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Bietes – 2 gab.
• Žāvētas plūmes – 6 gab.
• Ķiploki - 2 daiviņas.
• Sāls - pēc garšas.
• Cukurs pēc garšas.
• augu eļļa - 50 ml.
• Citronu sula - 2 tējk.

Gatavošanas process:

1. Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas saskaņā ar sarakstu.

2. Vāra bietes katliņā ar ūdeni, līdz tās ir mīkstas. Pēc tam atdzesējiet produktu un nomizojiet to.

3. Sagatavotās bietes sagriež plānās strēmelītēs vai sarīvē uz rīves ar lieliem zobiem.

4. Nomazgājiet žāvētās plūmes un smalki sasmalciniet.

5. Mērcei augu eļļu sajauc ar citrona sulu, sāli, cukuru un sasmalcinātām ķiploka daiviņām.

6. Bietes un žāvētas plūmes liek uz šķīvja un pārlej ar aromātisko mērci. Gatavs!

Salāti no vārītām bietēm un marinētiem gurķiem

No vārītām bietēm un marinēta gurķa var pagatavot vienkāršus, garšīgus un budžetam draudzīgus salātus. Šis kārums būs sulīgs un neticami barojošs. Tas lieliski papildina dažādus karstos ēdienus.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Bietes - 250 gr.
• Marinēts gurķis – 1 gab.
• Ķiploki - 2 daiviņas.
• Majonēze - 1,5 ēd.k.

Gatavošanas process:

1. Vāra bietes, līdz tās ir mīkstas, pilnībā atdzesējiet un nomizojiet.

2. Tālāk sagatavoto produktu sarīvē uz rupjās rīves un liek lielā bļodā.

3. Marinētu gurķi sagriež plānās strēmelītēs. Pievienojiet sastāvdaļu bietēm.

4. Produktus papildinām ar saspiestām ķiploka daiviņām.

5. Ielejiet nepieciešamo majonēzes daudzumu.

6.Rūpīgi samaisiet maisījumu, līdz mērce ir vienmērīgi sadalīta.

7. Gatavos biešu salātus liek uz šķīvjiem. Jūs varat mēģināt!

Klasisks vinegrets ar vārītām bietēm

Vinegrets pēc klasiskās receptes ir garšīgs un veselīgs ēdiens jūsu galdam. To var izmantot kā vieglu uzkodu vai pasniegt ar karstajiem gardumiem.

Gatavošanas laiks: 50 minūtes

Gatavošanas laiks: 15 minūtes

Porcijas - 6

Sastāvdaļas:

• Bietes - 5 gab.
• Burkāni - 5 gab.
• Kartupeļi - 5 gab.
• Marinēts gurķis - 6 gab.
• Konservēti zirņi - 1 bundža.
• Sāls - pēc garšas.
• Augu eļļa - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Vispirms vāriet dārzeņus, līdz tie ir mīksti, tad pārejiet pie griešanas. Kartupeļus sagriež mazos kubiņos. Novietojiet tos lielā bļodā.

2. To pašu darām ar vārītiem burkāniem.

3. Mazos biešu kubiņus liek kopējā bļodā.

4. Papildiniet maisījumu ar konservētiem zirņiem.

5. Sālītus gurķus samaļ un arī liek kopējā šķīvī.

6. Sāls kārumu, pārlej ar augu eļļu un samaisa.

7. Gatavs košs un barojošs vinegrets ar vārītām bietēm. Sadaliet porcijās un pasniedziet!

Soli pa solim recepte vārītiem biešu un burkānu salātiem

Garšīgus un vitamīnu pilnus salātus var pagatavot vien dažu minūšu laikā. Ņemiet vērā šo vienkāršo kulinārijas recepti mājās gatavotam gardumam, kas pagatavots no vārītām bietēm un burkāniem. Papildiniet savu ierasto ēdienkarti ar kādu interesantu ideju.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 2

Sastāvdaļas:

• Bietes - 250 gr.
• Burkāni - 100 gr.
• Ķiploki - 3 daiviņas.
• Majonēze - mērcei.

Gatavošanas process:

1. Sagatavojiet nepieciešamās sastāvdaļas. Iepriekš novāra bietes, līdz tās ir mīkstas, atdzesē un rūpīgi nomizo.

2.Burkānus nomizo, noskalo un izber cauri rupjai rīvei. Sasmalciniet ķiploku daiviņas jebkurā ērtā veidā.

3. Tālāk sarīvē novārītās bietes.

4. Visus trīs produktus liek kopējā bļodā.

5. Pēc garšas papildiniet produktus ar majonēzi.

6. Rūpīgi samaisiet saturu un palīdziet sev. Vienkārši un garšīgi vārītu biešu un burkānu salāti ir gatavi.

Garšīgi salāti no vārītām bietēm un siera

Lieliska ideja vieglām un veselīgām vakariņām ir salāti no vārītām bietēm un siera. Šis kārums nav pārāk kaloriju, bet tajā pašā laikā diezgan barojošs. Ņemt vērā!

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 1

Sastāvdaļas:

• Bietes – 1 gab.
• Siera siers - 50 gr.
• Ķiploki - 1 daiviņa.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Augu eļļa - 1 ēd.k.
• Citronu sula - 1 tējk.
• Zaļumi - pēc garšas.

Gatavošanas process:

1. Bietes iepriekš novāra, atdzesē, nomizo un sagriež mazos kubiņos. Novietojiet tos dziļā bļodā.

2. Šeit sūtam arī mazos kubiņos sagrieztu sieru.

3. Tagad gatavosim mērci. Lai to izdarītu, apvienojiet augu eļļu ar sasmalcinātām ķiploku daiviņām, citronu sulu un maltiem pipariem. Sajauc produktus.

4. Salātus sāli, pievieno sasmalcinātus garšaugus un pārlej ar aromātisku mērci.

. Izmaisiet kārumu, pārlieciet to piemērotā traukā un pasniedziet. Jūs varat mēģināt!

Kā pagatavot biešu salātus ar žāvētām plūmēm?

Gardām uzkodām vai vieglām vakariņām varat pagatavot gardus salātus no vārītām bietēm un žāvētām plūmēm. Šis mājās gatavotais ēdiens patīkami pārsteigs ar savu spilgto garšu, aromātu un uzturvērtības īpašībām.

Gatavošanas laiks: 40 minūtes

Gatavošanas laiks: 10 minūtes

Porcijas – 1

Sastāvdaļas:

• Bietes - 150 gr.
• Žāvētas plūmes - 50 gr.
• Valrieksti - 30 gr.
• Ķiploki - 1 daiviņa.
• Zaļie sīpoli - pēc garšas.
• Majonēze - mērcei.

Gatavošanas process:

1. Rūpīgi nomazgājiet bietes un vāriet, līdz tās ir mīkstas. Pēc tam atdzesē un uzmanīgi noņem mizu.

2. Mērcēt žāvētas plūmes aukstā ūdenī 10-20 minūtes.

3. Tālāk sagrieziet žāvētos augļus mazos gabaliņos.

4. Riekstus nomizo un arī sasmalcina.

5. Atdzisušās bietes sarīvē uz rīves ar lieliem zobiem.

6. Salieciet visas sastāvdaļas vienā šķīvī un uzmanīgi samaisiet kopā. Šeit iespiežam arī ķiploka daiviņu.

7. Pārliek kārumu uz servēšanas šķīvja, pievieno majonēzi, sasmalcinātus zaļos sīpolus un pasniedz. Apetītlīgie biešu salāti ar žāvētām plūmēm ir gatavi.