Ķīnas kāpostu salāti ir vienkāršs un garšīgs ēdiens pusdienu ēdienkartei. Ķīnas kāposti ir kaut kas starp baltajiem kāpostiem un salātiem. To bieži izmanto salātos, ar šo dārzeņu tie izrādās sulīgi un viegli uz vēdera. Mēs centāmies atlasīt 10 visdažādākās receptes gardiem salātiem ar Ķīnas kāpostiem.
- Salāti ar Ķīnas kāpostiem ar kukurūzu un krabju nūjiņām
- Salāti ar Ķīnas kāpostiem, kukurūzu, olu un gurķi
- Salāti ar Ķīnas kāpostiem un tunča konserviem
- Garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem, vistu un grauzdiņiem
- Cēzara salāti ar Ķīnas kāpostiem mājās
- Vienkārši un ātri pagatavojami salāti ar Ķīnas kāpostiem, tomātiem un gurķiem
- Kā pagatavot salātus ar Ķīnas kāpostiem un kūpinātu vistas krūtiņu?
- Garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem un kūpinātu desu
- Salāti ar Ķīnas kāpostiem, šķiņķi un kukurūzu
- Vienkārši un garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem, vistu un ananāsiem
Salāti ar Ķīnas kāpostiem ar kukurūzu un krabju nūjiņām
Krabju salāti ir ne mazāk populāri kā Olivier salāti, tos gatavo svētkos un ne tikai. Jūs varat atrast dažādas šīs uzkodas receptes. Mēs iesakām pagatavot lielisku, sulīgu krabju salātu versiju ar Ķīnas kāpostiem.
- Kāposti 300 (grami)
- Krabju nūjiņas 200 (grami)
- Vistas ola 2 (lietas)
- Konservēta kukurūza 1 burka
- Majonēze 200 (mililitri)
-
Kā pagatavot pārsteidzoši gardus salātus ar Ķīnas kāpostiem? Izlejiet no kukurūzas sulu, nomazgājiet Ķīnas kāpostus un cieti novāriet olas. -
Sagrieziet kāpostus plānās sloksnēs. -
Krabju nūjas sagriež kubiņos. -
Arī olas sagriež kubiņos. -
Sasmalcinātās sastāvdaļas liek bļodā un pievieno konservēto kukurūzu. -
Salāti ar Ķīnas kāpostiem ir gatavi! Garšojiet to ar majonēzi un pasniedziet.
Labu apetīti!
Salāti ar Ķīnas kāpostiem, kukurūzu, olu un gurķi
Jebkuru mielastu rotājums ir salāti ar Ķīnas kāpostiem, kukurūzu, olu un gurķi. Salātus ir ļoti viegli pagatavot. Pateicoties tā sastāvam, ēdiens izrādās sulīgs, un olas un kukurūza padara salātus barojošus un košus.
Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Porcijas: 4.
Sastāvdaļas:
- Pekinas kāposti - 200 gr.
- Vārītas vistas olas - 5 gab.
- Konservēta kukurūza - 340 gr.
- Gurķi - 1 gab.
- krabju nūjiņas - 200 gr.
- Majonēze - pēc garšas.
- Sāls - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Ķīnas kāpostus nomazgā un sagriež plānās strēmelītēs. Vārītās olas sagriež kubiņos. Pārlejiet sastāvdaļas bļodā.
2. Konservēto kukurūzu nokāš un liek bļodā.
3. Izņemiet krabju nūjiņas no iepakojuma un sagrieziet šķēlēs. Gurķi sagriež kubiņos. Ielejiet sastāvdaļas bļodā.
4. Garšojiet salātus ar majonēzi, pievienojiet sāli pēc garšas un labi samaisiet.
5. Ja vēlaties, pirms pasniegšanas salātus varat izrotāt ar svaigiem zaļumiem.
Labu apetīti!
Salāti ar Ķīnas kāpostiem un tunča konserviem
Salāti ar Ķīnas kāpostiem un tunča konserviem ir viens no tiem ēdieniem, kas nav jāgatavo iepriekš.Vēl labāk būs, ja salātus pagatavosiet un pasniegsiet uzreiz, tādējādi kāposti būs kraukšķīgi un visas pārējās sastāvdaļas nezaudēs savu unikālo garšu.
Gatavošanas laiks: 37 min.
Gatavošanas laiks: 7 min.
Porcijas: 4-5.
Sastāvdaļas:
- Vārītas vistas olas - 3 gab.
- Pekinas kāposti - 4 lapas.
- tunča konservi - 250 gr.
- Gurķi - 1 gab.
- Sojas mērce - 2 ēd.k.
- Citronu sula - 1 tējk.
- Olīveļļa - 2 ēdamk.
- Sīpols - 1 gab.
Sīpolu kodināšanai:
- Cukurs - 0,25 tējk.
- Etiķis - 0,5 ēd.k.
- Sāls - 1 gr.
- Ūdens - 100 ml.
Gatavošanas process:
1. Nomazgājiet kāpostus, ļaujiet ūdenim notecēt un sagrieziet sloksnēs. Pārvietojiet kāpostus salātu bļodā.
2. Nomazgājiet gurķi un sagrieziet mazos kubiņos.
3. Sīpolu sagriež gredzenos. Pagatavo marinādi. Ūdenī izšķīdina sāli, cukuru un etiķi. Sīpolu liek marinādē un atstāj uz pusstundu. Pēc tam noteciniet marinādi un ievietojiet sīpolus bļodā.
4. Vārītās olas sagriež kubiņos.
5. No konservētā tunča noteciniet sulu, ar dakšiņu sasmalciniet zivi un ievietojiet to bļodā.
6. Sagatavo mērci. Sajauc notecinātu tunča sulu ar citronu sulu, sojas mērci un olīveļļu.
7. Salātus sāli, pievieno mērci, samaisa un pasniedz.
Labu apetīti!
Garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem, vistu un grauzdiņiem
Salātus parasti pasniedz kā aukstu uzkodu. Taču šo salātu variantu ar Ķīnas kāpostiem, vistu un grauzdiņiem var ēst jebkurā diennakts laikā un tā būs pilnvērtīga, sātīga uzkoda, kas remdēs izsalkumu un atjaunos spēkus.
Gatavošanas laiks: 10 min.
Gatavošanas laiks: 10 min.
Porcijas: 4.
Sastāvdaļas:
- Vistas krūtiņa - 4 gab.
- Pekinas kāposti - 1 gab.
- Malti melnie pipari - pēc garšas.
- Krekeri - pēc garšas.
Mērcei:
- Ķiploki - 1 zobs.
- Parmezāns - 13 gr.
- Olas - 1,5 gab.
- Sinepes - 0,5 ēd.k.
- Citrons - 0,5 gab.
- Anšovi – 2,5 gab.
- augu eļļa - 282 ml.
- Sāls - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Blenderī sasmalciniet ķiplokus, parmezānu, olas, sinepes, citronu sulu, anšovus, pēc tam tievā strūkliņā ielejiet augu eļļu. Turpiniet putot, līdz iegūstat mērci, kuras konsistence ir līdzīga majonēzei. Pēc tam, nepārtraucot putošanu, ielej nedaudz karsta ūdens, lai mērce kļūtu šķidrāka. Sāliet mērci pēc garšas.
2. Vāra vistas krūtiņu un sagriež plānos tāfelītēs.
3. Ķīnas kāpostus nomazgā un sagriež strēmelītēs.
4. Bļodā liek vistu un kāpostus, pievieno maltus piparus, pārlej ar mērci un apmaisa.
5. Pievienojiet salātiem grauzdiņus un pasniedziet ēdienu.
Labu apetīti!
Cēzara salāti ar Ķīnas kāpostiem mājās
Cēzars ir viens no slavenākajiem salātiem pasaulē, tam ir ļoti daudz recepšu. Parasti to gatavo ar salātiem, bet, ja to nav, salātus var aizstāt ar tikpat garšīgiem Ķīnas kāpostiem.
Gatavošanas laiks: 30 min.
Gatavošanas laiks: 30 min.
Porcijas: 6.
Sastāvdaļas:
Degvielas uzpildei:
- Skābais krējums 10% - 100 ml.
- Sausās sinepes - 0,25 tējk.
- Ķiploki - 2 zobi.
- Citronu sula - 1 tējk.
- Citronu pipari - pēc garšas.
- Sāls - pēc garšas.
Galvenās sastāvdaļas:
- Cietais siers - 70 gr.
- Ķiršu tomāti - 6 gab.
- Gurķi - 0,5 gab.
- Dilles – 2 zari.
- Vistas krūtiņa - 1 gab.
- Mazie grauzdiņi - 40 gr.
- Pekinas kāposti - 300 gr.
- Augu eļļa - cepšanai.
- Sāls - pēc garšas.
- Garšvielas vistas gaļai - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Vistas fileju nomazgā un sagriež taisnstūrveida gabaliņos. Gaļu apcep augu eļļā, pievieno sāli un garšo pēc garšas.
2. Ķīnas kāpostus sagriež strēmelītēs.
3.Sasmalciniet ķiplokus. Atsevišķā traukā sajauc visas mērces sastāvdaļas.
4. Ķiršu tomātus sagriež četrās daļās, gurķi sagriež kubiņos, sieru sarīvē, zaļumus smalki sakapā. Visas sastāvdaļas liek bļodā un pievieno pusi grauzdiņu. Pievienojiet mērci salātiem un samaisiet.
5. Uz šķīvja liek Ķīnas kāposta lapas, uz tām liek salātus un pārkaisa ar atlikušajiem grauzdiņiem. Cēzars ir gatavs, varat pasniegt galdā.
Labu apetīti!
Vienkārši un ātri pagatavojami salāti ar Ķīnas kāpostiem, tomātiem un gurķiem
Koši vitamīnu salāti ģimenes pusdienām vai svētku mielastam. Kraukšķīgās Ķīnas kāpostu lapas lieliski sader ar sulīgiem gurķiem un saldajiem tomātiem.
Gatavošanas laiks: 25 min.
Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Porcijas: 4.
Sastāvdaļas:
- Pekinas kāposti - 400 gr.
- Tomāti - 3 gab.
- Gurķi - 2 gab.
- Vistas olas - 2 gab.
- Zaļie sīpoli - 5 gab.
- Majonēze (olīvu vai saulespuķu eļļa) - 2 ēd.k.
- Sāls - 2 šķipsniņas.
Gatavošanas process:
1. Nomazgājiet un nosusiniet Ķīnas kāposta lapas. Kāpostus sagriež mazos gabaliņos.
2. Nomazgājiet gurķus un sagrieziet plānos puslokos.
3. Nomazgājiet tomātus un sagrieziet mazos kubiņos.
4. Olas cieti novāra, atdzesē, nomizo un sagriež kubiņos.
5. Nomazgājiet zaļos sīpolus un smalki sagrieziet.
6. Pēc garšas pievieno sāli, pievieno majonēzi, samaisa un pasniedz.Tie, kam majonēze īsti negaršo, šos salātus var apkaisīt ar olīveļļu vai saulespuķu eļļu.
Labu apetīti!
Kā pagatavot salātus ar Ķīnas kāpostiem un kūpinātu vistas krūtiņu?
Ļoti ātra salātu recepte, kas jums palīdzēs, ja jums trūkst laika.Produktiem nav nepieciešama iepriekšēja sagatavošana, tāpēc salātu pagatavošanai produktus nepieciešams sagriezt, apkaisīt ar mērci un samaisīt.
Gatavošanas laiks: 10 min.
Gatavošanas laiks: 10 min.
Porcijas: 4.
Sastāvdaļas:
- Kūpināta vista - 300 gr.
- Konservēta kukurūza - 1 bundža.
- Pekinas kāposti - 0,5 gab.
- Majonēze - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Ķīnas kāpostus nomazgā un sagriež plānās strēmelītēs.
2. Kūpināto krūtiņu sagriež kubiņos.
3. Nosusiniet kukurūzu un ievietojiet to bļodā.
4. Garšojiet salātus ar majonēzi un samaisiet.
5. Salāti ir gatavi, var pasniegt uzreiz.
Labu apetīti!
Garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem un kūpinātu desu
Standarta salātu recepte, ko var viegli pagatavot ātrai uzkodai. Vēl viena salātu priekšrocība ar šādu produktu sastāvu ir tā, ka to ir daudz, pateicoties Ķīnas kāpostu apjomam.
Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Porcijas: 4-5.
Sastāvdaļas:
- Pekinas kāposti - 700 gr.
- Kūpināta desa - 400 gr.
- Gurķi - 1-2 gab.
- Konservēti zirņi - 1 bundža.
- Majonēze - pēc garšas.
- Sāls - pēc garšas.
- Citronu sula - pēc garšas.
- Zaļie sīpoli - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Ķīnas kāpostus sasmalcina plānās strēmelītēs. Ielieciet kāpostus bļodā, pievienojiet sāli un citrona sulu un berziet to ar rokām.
2. Gurķi un desu sagriež tāfelītēs.
3. No konservētajiem zirņiem notecina šķidrumu un liek tos bļodā.
4. Smalki sagrieziet zaļos sīpolus, pievienojiet bļodā un samaisiet salātus.
5. Garšojiet salātus ar majonēzi, samaisiet un uzkoda gatava.
Labu apetīti!
Salāti ar Ķīnas kāpostiem, šķiņķi un kukurūzu
Sastāvdaļas šiem salātiem ir ļoti vienkāršas un visbiežāk šie produkti atrodas jebkurā ledusskapī.Pateicoties Ķīnas kāpostiem, uzkoda izrādās sulīga, šķiņķis padara to sātīgu, un kukurūza piešķir uzkodas garšai spilgtas notis.
Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Gatavošanas laiks: 15 minūtes.
Porcijas: 4-6.
Sastāvdaļas:
- Pekinas kāposti - 300 gr.
- Šķiņķis - 200 gr.
- Tomāti - 3 gab.
- Paprika - 1 gab.
- Konservēta kukurūza - 100 gr.
- Majonēze - 200 ml.
- Kviešu krekeri - 50 gr.
Gatavošanas process:
1. Sagatavojiet savu ēdienu. Nomazgājiet dārzeņus.
2. Ķīnas kāpostus sagriež kubiņos vai strēmelēs.
3. Šķiņķi sagriež nelielos kubiņos.
4. Tomātus un papriku sagriež kubiņos.
5. Nosusiniet kukurūzu un ievietojiet to bļodā.
6. Garšojiet salātus ar majonēzi un samaisiet.
7. Tieši pirms pasniegšanas pārkaisa salātus ar grauzdiņiem.
Labu apetīti!
Vienkārši un garšīgi salāti ar Ķīnas kāpostiem, vistu un ananāsiem
Salāti tiem, kam patīk neparastas ēdienu kombinācijas. Neitrālas garšas vistas fileja lieliski sader ar saldajiem ananāsiem un kraukšķīgajiem Ķīnas kāpostiem. Salāti izrādās viegli un garšīgi.
Gatavošanas laiks: 40 min.
Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Porcijas: 4-5.
Sastāvdaļas:
- Vistas fileja - 300 gr.
- Ananāss - 150 gr (1/2 bundžas).
- Pekinas kāposti - 150 gr.
- Krekeri - 50 gr.
- Skābais krējums (majonēze) - pēc garšas.
- Sāls - pēc garšas.
Gatavošanas process:
1. Vistas krūtiņu novāra sālsūdenī, atdzesē buljonā un sagriež kubiņos.
2. Nomazgājiet Ķīnas kāpostus un sasmalciniet tos mazos gabaliņos.
3. Ananāsu sagriež kubiņos.
4. Sastāvdaļas liek bļodā, garšo ar majonēzi vai skābo krējumu pēc savas gaumes un, ja nepieciešams, pievieno sāli. Salātus labi samaisa.
5. Pievienojiet grauzdiņus salātiem tieši pirms pasniegšanas, lai tie nesamirktu.
Labu apetīti!
