Skvoša ikri pannā ēst uzreiz

Skvoša ikri pannā, lai ēstu uzreiz, ir neticami garšīgs ēdiens, kas patīkami pārsteigs ar savu aromātu un pagatavošanas vieglumu. Zaļie augļi lieliski saskan ar tādiem dārzeņiem kā sīpoli, burkāni un pat baklažāni. Jūs varat pasniegt šo uzkodu, vienkārši uzsmērējot to uz svaigas baltmaizes šķēles, un tā būs ļoti garšīga! Tāpat, atkarībā no gaumes, varat pagatavot vai nu viendabīgu produktu, vai tādu, kas sastāv no maziem kubiņiem.

Skvoša ikri pannā ēst uzreiz

Skvoša ikri pannā, gatavi ēst uzreiz, tiek pagatavoti pavisam vienkārši un sanāk ļoti līdzīgi lielveikalos pie mums piedāvātajiem produktiem. Galvenā preparāta iezīme ir cepšana, nevis sautēšana, galvenā sastāvdaļa.

1. 
   Kā pagatavot skvoša kaviāru pannā, lai to varētu ēst uzreiz? Lai paātrinātu procesu un savām ērtībām, uz darba virsmas izklājiet visu nepieciešamo.
2. 
   Cukini noskalo ar ūdeni, sagriež kubiņos un trešdaļu iemet pannā ar augu eļļu.
3. 
   Cepiet gabalus līdz vieglai garozai un pārnesiet uz bļodiņu; tāpat apbrūniniet otro un trešo daļu. Neaizmirstiet pievienot augu eļļu.
4. 
   Kad visi cukini gatavi, apcep smalki sagrieztu sīpolu un burkānus.
5. 
   Pēc 5-7 minūtēm pievieno cepšanai paredzētos cukini kubiņus, dārzeņus garšo ar granulētu cukuru, sāli un tomātu pastu.
6. 
   Maisījumu samaisa un vāra zem vāka apmēram 20 minūtes, pēc tam pārkaisa ar maltiem melnajiem un smaržīgo piparu zirņiem.
7. 
   Pārlejiet dārzeņus lielā bļodā un sasmalciniet ar blenderi, līdz tie kļūst viendabīgi un atdzesē.
8. 
   Labu apetīti!

Skvoša kaviāra kubi cepešpannā

Kubiņos sagriezti skvoša ikri pannā ir sātīga un barojoša uzkoda, kas sniegs patiesu gastronomisku baudījumu, neskatoties uz pagatavošanas vienkāršību. Atšķirībā no klasiskās receptes, mēs dārzeņus sagriezīsim, nevis sasmalcināsim.

Gatavošanas laiks – 60 min.

Gatavošanas laiks – 15-20 min.

Porcijas – 3-4.

Sastāvdaļas:

• Cukini - 500 gr.
• Saldie pipari - 1 gab.
• Burkāni - 1-2 gab.
• Sīpols - 1 gab.
• Tomātu pasta - 1 ēd.k.
• Ūdens - 100 ml.
• Granulēts cukurs - 1 tējk.
• Lauru lapa - 1 gab.
• Dilles - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.
• Saulespuķu eļļa - cepšanai.

Gatavošanas process:

Solis 1. Pannā uzkarsē saulespuķu eļļu un apcep smalki sagrieztus sīpolus un burkānus.

2. solis. Noskalojiet jaunos cukini un nogrieziet "sēnes", sagrieziet mazos kubiņos.

3. darbība.Cepšanai pievieno saldo piparu šķēles, samaisa un cep 2 minūtes.

4. solis. Pievienojiet cukini gabaliņus, apcepiet, bieži maisot 6-7 minūtes, pēc tam pārklājiet ar vāku un vāriet uz lēnas uguns 15-20 minūtes.

Solis 5. Sajauciet pastu no rīvētiem tomātiem ar ūdeni un pēc norādītā laika ielejiet maisījumu dārzeņos, vāriet uzkodu vēl 15 minūtes.

6. solis. Dārzeņu asorti garšojiet ar sasmalcinātām dillēm, lauru lapām, sāli, granulētu cukuru un maltiem pipariem - samaisiet un paturiet uz uguns 1-2 minūtes.

7. solis. Ielieciet kaviāru bļodiņās un uzaiciniet ģimeni pie galda. Labu apetīti!

Vakariņās sarīvēti gardi skvoša ikri

Gardi rīvēti ķirbju ikri vakariņās ir dārzeņu ēdiens, kas var viegli pievienot kaut ko pilnīgi jaunu jūsu uzturam un aizstāt ierastos piedevas, kas laika gaitā kļūst garlaicīgi un nesagādā nekādu baudu. Šos kaviārus var pasniegt kā maltīti vienu pašu vai kombinācijā ar gaļu vai putnu gaļu.

Gatavošanas laiks – 45 min.

Gatavošanas laiks – 10-15 min.

Porcijas – 6.

Sastāvdaļas:

• Cukini – 4 gab.
• Sīpols - 1 gab.
• Burkāni - 2 gab.
• augu eļļa - 100 ml.
• Tomātu pasta - 2 ēd.k.
• Sāls - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Noskalo cukīni, ja nepieciešams, nomizo un izgriež sēklu laukumu, uz rupjās rīves sarīvē šķīvī ar augstām malām.

2. solis. Nomizotus burkānus sasmalciniet ar gurķu rīves palīdzību un sasmalciniet sīpolu mazos gabaliņos.

3. solis. Dziļā ugunsdrošā bļodā uzkarsē augu eļļu un apcep sīpolus līdz gaiši brūnai, bieži maisot.

4. solis. Pievienojiet burkānus un apcepiet, līdz tie ir mīksti.

5. solis. Pievienojiet tomātu pastu un labi samaisiet.

6. darbība.Pēc 2-3 minūtēm pievienojiet cukīni pannā, apcepiet un pēc 5 minūtēm pievienojiet sāli, atkarībā no jūsu gaumes.

7. solis. Cepiet sastāvdaļas vēl 10 minūtes, pēc tam aizveriet vāku un vāriet uz lēnas uguns 10 minūtes. Mēs apkalpojam un apkalpojam. Labu apetīti!

Skvoša kaviārs ar tomātu pastu uz pannas

Skvoša ikri ar tomātu pastu pannā ir ātri pagatavojams un neticami garšīgs ēdiens, ko daži pasniedz kā siltus salātus, piedevu vai uzkodu – kā nu kuram garšo. Ēdienu gatavošanai mums ir nepieciešams minimāls sastāvdaļu daudzums.

Gatavošanas laiks – 40 min.

Gatavošanas laiks – 10-15 min.

Porcijas – 6.

Sastāvdaļas:

• Cukini – 2-3 gab.
• Sīpols - 1-2 gab.
• Tomātu pasta - 2 ēd.k.
• ūdens - 150 ml.
• Sāls - ½ tējk.
• Malti smaržīgie pipari - 1 šķipsniņa.
• Augu eļļa - 2 ēdamk.

Gatavošanas process:

1. solis. Sagatavojiet ēdienu komplektu: noskalojiet dārzeņus un nomizojiet tos.

2. solis. Sagrieziet jauno cukini mīkstumu mazos tāda paša izmēra kubiņos.

Solis 3. Cepiet cukīni sakarsētā augu eļļā, līdz mitrums iztvaiko (karsē nedaudz mazāk par vidēju, 10-15 minūtes).

4. solis. Atsevišķā pannā apcep sīpolu šķēles.

5. solis. Sīpolu pārlej ar ūdens un tomātu pastas maisījumu, vāra 5-7 minūtes.

Solis 6. Brīdī, kad cukini sula jau ir iztvaikojusi, dārzeņos ielej tomātu un sīpolu mērci, pievieno sāli un piparus un sautē vēl 10 minūtes.

7. solis. Nekavējoties nogaršojiet kaviāru vai ļaujiet tam atdzist. Gatavojiet un izbaudiet ne tikai rezultātu, bet arī procesu!

Cepti skvoša ikri ar sīpoliem un burkāniem

Cepti skvoša kaviārs ar sīpoliem un burkāniem ir ne tikai ļoti garšīga uzkoda, bet arī veselīga, jo satur tikai dārzeņus un dažas garšu līdzsvarojošas piedevas. Kečupa vietā droši var izmantot rīvētu tomātu pastu, tas neietekmēs garšas īpašības.

Gatavošanas laiks – 120 min.

Gatavošanas laiks - 20 minūtes.

Porcijas – 6-7.

Sastāvdaļas:

• Kabači - 1250 gr.
• Kečups - 3 ēdamk.
• Burkāns - 1 gab.
• Sīpols - 1 gab.
• Sāls - 2 tējk.
• Granulēts cukurs - 1 tējk.
• Saulespuķu eļļa - cepšanai.

Gatavošanas process:

Solis 1. Cepiet sasmalcinātu sīpolu saulespuķu eļļā līdz caurspīdīgai.

2. solis. Cepšanas pannā iemet nelielas burkānu nūjiņas, samaisa un sautē vēl 3-4 minūtes.

3. solis. Cepšanai pievienojiet kubiņos sagrieztu cukini mīkstumu, samaisiet un nolieciet malā uz 60 sekundēm.

4. solis. Ievietojiet dārzeņu asorti piemērota tilpuma pannā un novietojiet uz lēnas uguns.

5. solis. Sastāvdaļas vāra uz lēnas uguns pusotru stundu.

Solis 6. Pēc norādītā laika pievienojiet sāli un kečupu.

7. solis. Pievieno arī cukuru, kārtīgi samaisa un patur uz mazas liesmas vēl pusstundu.

8. solis. Tad mēs apbruņojamies ar iegremdējamo blenderi un izlaužamies cauri ikriem.

9. solis. Izklājiet atdzesēto uzkodu uz klaipa un sāciet maltīti. Labu apetīti!

Skvoša ikri pannā ar tomātiem

Skvoša ikri pannā ar tomātiem ir ātrs un apmierinošs ēdiens, kas iepriecinās ikvienu, kurš vismaz nedaudz pamēģina, jo dārzeņu kombinācija ir ļoti veiksmīga. Katrs komponents lieliski papildina un izceļ viens otra garšu un aromātu.

Gatavošanas laiks - 30 min.

Gatavošanas laiks - 10 min.

Porcijas – 3.

Sastāvdaļas:

• Vidēji cukini – 1 gab.
• Tomāti - 1 gab.
• Sīpols - 1 gab.
• Ķiploki - 2-3 zobi.
• Burkāns - 1 gab.
• Augu eļļa - cepšanai.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti melnie pipari - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Noskalojiet jaunos cukini un sagrieziet tos mazos kubiņos.

2. solis. Nomizotās ķiploka daiviņas un sīpolu sasmalciniet pēc iespējas smalkāk.

Solis 3. Izmantojot rīvi, sasmalciniet burkānus.

4. solis. Rupji sasmalciniet sulīgo tomātu.

5. solis. Karstā augu eļļā salieciet sīpolu šķēles līdz caurspīdīgām, pievienojiet burkānus un vāriet dārzeņus kopā 3-4 minūtes.

6. solis. Pievienojiet vēl nedaudz eļļas un maisot pievienojiet cukini kubiņus un vāriet 7-8 minūtes.

7. solis. Beigās pievienojiet pannā tomātu, ķiploku, sāli un melnos piparus - samaisiet un sautējiet zem vāka vēl 10 minūtes.

8. solis. Atdzesējiet aromātisko uzkodu, pārlieciet to uz šķīvja un pasniedziet uz galda ģimenes priekam. Labu apetīti!

Kabaču un baklažānu ikri ēst uzreiz

Kaviārs no cukini un baklažāniem, gatavs lietošanai uzreiz, pagatavots austrumnieciskā stilā, ir oriģināls ēdiens, kura galvenā iezīme ir fakts, ka dārzeņus, sagrieztus mazos kubiņos, sautē nevis savā sulā, bet cep karstā. eļļa.

Gatavošanas laiks – 45 min.

Gatavošanas laiks - 15 minūtes.

Porcijas – 6.

Sastāvdaļas:

• Baklažāni - 2 gab.
• Cukini – 2 gab.
• Sīpols - 2 gab.
• Ķiploki - 2 zobi.
• Tomāti - 2 gab.
• Paprika - 2 gab.
• saulespuķu eļļa - 60 ml.
• Zaļumi - pēc garšas.
• Sāls - pēc garšas.
• Malti sarkanie pipari - pēc garšas.

Gatavošanas process:

Solis 1. Pirms procesa sākšanas nomazgājiet, nomizojiet un nosusiniet visus dārzeņus ar papīra dvieļiem. Sildiet saulespuķu eļļu dziļā karstumizturīgā bļodā un ātri apcepiet tajā sīpolu.

2. darbība.Rožainajiem sīpolu gabaliņiem pievienojiet paprikas šķēles un apcepiet līdz zeltainam.

Solis 3. Pievieno baklažānu kubiņus, samaisa un cep apmēram 7 minūtes, katram dārzenim vēlams pievienot sāli.

4. solis. Tagad pievienojiet cukini uz pannas, maisot un cepot 3-4 minūtes.

5. solis. Ir pienācis laiks papildināt kompozīciju ar sasmalcinātiem tomātiem, iztvaikot liekās sulas.

6. solis. Sabalansējiet garšu ar sasmalcinātiem ķiplokiem, zaļumiem un maltiem sarkanajiem pipariem. Samaisiet kaviāru un paturiet to uz degļa vēl dažas minūtes.

7. solis. Labu apetīti!